A Dança Circular é uma prática ancestral e contemporânea que une movimento, conexão e harmonia. Inspirada nas danças tradicionais de diversos povos e culturas, essa atividade promove a união entre os participantes através de coreografias simples, acessíveis a todas as idades e condições físicas. Ao dançar em círculo, criamos um espaço sagrado de acolhimento e celebração, onde o foco está na experiência coletiva e no fluxo da energia grupal.

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A prática foi resgatada e difundida pelo bailarino e educador alemão Bernhard Wosien na década de 1970, ao levar danças folclóricas para a comunidade de Findhorn, na Escócia. Desde então, a Dança Circular expandiu-se para diversos países, sendo utilizada como ferramenta de integração, autoconhecimento e transformação social.

 

Um dos princípios da Dança Circular é que, no círculo, somos todos iguais. No centro da roda, sempre há um elemento com significado e simbolismo, diretamente ligado ao tema da dança. Podemos dançar pela cultura de paz, para celebrar as estações do ano, o amor, a vida e datas importantes. Além disso, a posição das mãos também tem um simbolismo: com uma mão, damos; com a outra, recebemos.

 

A Dança Circular é inclusiva e pode ser adaptada para diferentes necessidades. As coreografias podem ser realizadas sentadas ou apenas com movimentos das mãos, tornando-a acessível a todos. Não é necessário saber dançar para participar, basta se permitir entrar no fluxo da roda.Os benefícios da Dança Circular são inúmeros: fortalece os vínculos interpessoais, estimula a expressão corporal, melhora a coordenação motora e a concentração, além de proporcionar bem-estar emocional e equilíbrio energético. É uma prática que desperta a presença, a alegria e o sentimento de pertencimento.

 

A Dança Circular pode ser integrada a diversos eventos, como feiras, congressos, retiros e encontros terapêuticos, oferecendo um momento de conexão e leveza para os participantes.

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